Bleibt liegen! Vier Bewegungssessions mit Angela Alves

Making a Difference
Wann:
Mittwoch, 03.03.2021 12:00-13:15 Uhr
Mittwoch, 10.03.2021 12:00-13:15 Uhr
Mittwoch, 17.03.2021 12:00-13:15 Uhr
Mittwoch, 24.03.2021 12:00-13:15 Uhr

Ein Einstieg jederzeit möglich.

Wo: Zoom

Anmeldungen an making-a-difference@sophiensaele.com

Bleibt liegen! Vier Bewegungssessions mit Angela Alves


Art der Veranstaltung: Bewegungssessions
Arbeitssprache: Deutsch

Bleibt Liegen!

Horizontales Angebot für Menschen mit chronischen Schmerzen und/oder Fatigue mit Angela Alves

Dieses Angebot ist aus dem Bett heraus gedacht und beinhaltet verschiedene Formen von Bewegungs- und Visualisierungsübungen verbunden mit viel Selbstfürsorge und Reflexionen über horizontales Tanzen.

Angela Alves würde gerne mit euch in einem geschützten Raum lesen, berühren, wahrnehmen und vielleicht ein bisschen choreografieren und improvisieren. Grundsätzlich richtet sie sich aber danach, was ihr euch wünscht oder braucht!

Termine:

Mittwoch, 03.03.2021 12:00-13:15 Uhr

Mittwoch, 10.03.2021 12:00-13:15 Uhr

Mittwoch, 17.03.2021 12:00-13:15 Uhr

Mittwoch, 24.03.2021 12:00-13:15 Uhr

Ablauf:

12:00-12:10        Soft Start: Check in, kurz Quatschen

12:10-12:20        Im Körper ankommen (Centering)

12:20-13:05        Gemeinsame Praxis

13:05-13:15        Check out, kurz Quatschen

Das Angebot findet auf Deutsch statt.

Die Termine funktionieren selbständig, d.h. der Einstieg ist jederzeit möglich. Da Angela den Teilnehmer*innen kleine Vorabinformationen bereitstellen möchte, wäre es klasse, wenn ihr euch rechtzeitig anmeldet, damit das Making a Difference-Team euch diese weiterleiten kann.

Anmeldung unter: making-a-difference@sophiensaele.com

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